Tips Mencegah Sakit Punggung Saat Mengemudi Jarak Jauh

Posisi tangan yang demikian memungkinkan pengemudi mengistirahatkan siku dan mengurangi rasa sakit di bagian punggung atas. 

• Berhenti dan Istirahat Sejenak

Jika menempuh perjalanan yang sangat jauh, sebaiknya sisihkan sedikit waktu untuk berhenti sejenak. Istirahatkan tubuh beberapa saat untuk merilekskan otot-otot tubuh. 

Jika ada banyak waktu, Anda bisa berjalan-jalan di sekitar tempat pemberhentian sembari mencari makanan untuk bekal perjalanan. Agar terhindar dari sakit punggung, sebaiknya berhenti setiap 2 jam sekali selama 15 menit untuk meregangkan tubuh.

• Manfaatkan Fitur Cruise Control